Перейти к основному содержанию Search
Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse
3.6 14 ratings
Подготовка 15 min
Всего 4 h 35 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • weiße Gelatine
    2 Blätter
  • Kokosraspeln
    40 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Kokosmilch fettarm
    150 g
  • Magerquark
    350 g
  • Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
    200 g
  • Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
    1
  • Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
    1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 14 g
Calories 1090 kJ / 260 kcal
Fat 15 g
Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®

4.3(95)

2h 15min

Rhabarber-Schmand-Kuchen

4.1(54)

2h

Bukarest - Papanasi

4.8(167)

45min

Apfel-Pancakes

4.6(138)

30min

Marzipan-Milchreis

4.0(97)

50min

Himbeer-Törtchen

4.4(25)

2h 40min

Schoko-Crêpes

4.4(11)

1h

Churros

4.2(629)

45min

Triple Erdbeertraum

4.2(121)

10min

Noahs süße Suppe - Aşure

4.5(182)

11h 20min

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(25)

4h 15min

Vanille-Avocado-Softeis

4.4(57)

12h

 Show all