Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

3.5 8 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

6 raciones

Ingredients

1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
1 pellizco de cayena molida
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 yogur natural desnatado
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 - 2 endibias

12 tallos de apio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 1.65 g

Calories 83 kJ / 20 kcal

Fat 0.25 g

Fibre 0.9 g

Carbohydrates 2.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Menos de 400 kcal 99 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20 min

Verduras al vapor con kéfir

45 min

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 min

Pollo de coronación

1 godz. 35 min

Salsa boloñesa de soja

40 min

Salsa bearnesa

15 min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 min

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

1 godz.

Raita de pepino

10 min

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

1 godz. 30 min

Hummus de piquillos

5 min

Show all