Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 52 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 doses

Ingredients

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 7 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Fat 4 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Receitas da Comunidade 13 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sumo detox de funcho para a digestão

10 min

Batido saudável

10 min

Chá frio com hortelã

20 min

Néctar poderoso

5 min

Bimbostar

5 min

Sumo Detox - Jantar

5 min

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 min

Gelados de gin e pepino

24 h 15 min

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5 min

Frutos de verão em xarope de cidra

No ratings

Cocktail Blue Hawai

10 min

Gin de limão e aipo

10 min

Show all