Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 52 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 doses

Ingredients

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 7 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Fat 4 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Receitas da Comunidade 13 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Limoncello

48 h

Iogurte líquido de pina colada

8 h

Batido de ananás e hortelã

5 min

Batido delicioso

10 min

Cocktail refrescante de lima e toranja

10 min

Licor de caramelo

72 h

Pina colada

5 min

Licor de morango

2 h 15 min

Batido de fruta de verão

10 min

Bebida matinal refrescante

10 min

Sumo verde

5 min

Bimbostar

5 min

Show all