孜然菠菜

孜然菠菜

3.9 31 rating
Подготовка 10 min
Всего 20 min
3 人份

Ingredients

  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 橄榄油
    30 克
  • 新鲜菠菜叶 去除根部,洗净沥干
    300 克
  • 根据个人口味调节
    1 茶匙
  • 孜然粉
    1 满茶匙
    1 茶匙 孜然籽, ,切末

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 2.8 g
Calories 548 kJ / 64.3 kcal
Fat 10.4 g
Fibre 2.3 g
Carbohydrates 5.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all