Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

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Подготовка 10 min

Всего 45 min

8 raciones

Ingredients

750 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 495.7 mg

Protein 4.9 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 9.4 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 5.1 g

Carbohydrates 3.3 g

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