Устройства и аксессуары
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
Подготовка 10 min
Всего 55 min
4 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
10 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
250 g de saumon frais détaillé en dés
-
150 g de lait
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
50 g de fécule de maïs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de feta détaillé en dés
-
3 œufs moyens (53-63 g)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1134.7 mg
Protein
30.2 g
Calories
2296.1 kJ /
548.8 kcal
Fat
40.6 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
19.6 g
Carbohydrates
17.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 h 20 min
Flétan à la chinoise
30 min
Lotte à la provençale
50 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 min
Moules au naturel
20 min
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45 min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2 h
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 min
Tartare de daurade à la vanille
1 h 10 min
Saumon teriyaki sous-vide
1 h 20 min