Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

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Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 vasos

Ingredients

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (optional)

1 cucharada de coco rallado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Protein 2.5 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Fat 19.2 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 14.5 g

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