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綠咖哩蘿蔔燉肉
Подготовка 30 min
Всего 1 h 25 min
4 人份
Ingredients
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梅花肉 切塊500 克
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泰式綠咖哩醬60 克
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咖哩粉1 ½ 茶匙
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油10 克
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紅蔥頭20 克
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原味優格120 克
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水200 克
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糖1 茶匙
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醬油10 克
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紅蘿蔔 切塊100 克
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綜合甜椒 切塊50 克
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新鮮綜合菇類 略切80 克
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玉米筍 切塊30 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
25.5 g
Calories
2746.8 kJ /
657.1 kcal
Fat
46.6 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
32 g
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