Torsk med citronsmør

Torsk med citronsmør

4.3 4 rating
Подготовка 25 min
Всего 50 min
4 portioner

Ingredients

  • appelsin helst økologisk, skal og saft
    1
  • citron helst økologisk, skal og saft
    1
  • vand
    700 g
  • kartofler skåret i mindre stykker
    400 g
  • courgetter skåret i skiver (5 mm)
    400 g
  • smør plus ekstra til smøring
    80 g
  • torskefileter frisk, uden skind (120-200 g hver)
    4
  • salt efter smag
    ½ tsk
  • sort peber, stødt efter smag
    ½ tsk
  • anisfrø
    1 tsk
    1 tsk fennikelfrø
  • persille, frisk kun blade, hakkede
    3 kviste

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Protein 33 g
Calories 1694 kJ / 405 kcal
Fat 19 g
Fibre 2.5 g
Carbohydrates 23 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all