藜麥味噌烤旗魚

藜麥味噌烤旗魚

5.0 2 ratings
Подготовка 10 min
Всего 50 min
2 人份

Ingredients

  • 600 克
  • 藜麥
    100 克
  • 15 克
  • 15 克
  • 味噌
    30 克
  • 清酒
    1 茶匙
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 旗魚排 切塊(約3公分)
    250 克
  • 檸檬汁 少許

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 19.5 g
Calories 534 kJ / 192.5 kcal
Fat 6.5 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all