Frullato energetico

Frullato energetico

4.3 3 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 porzioni

Ingredients

100 g di banana
200 g di acqua
60 g di kiwis pelati
100 g di pera a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 632 kJ / 151 kcal

Fat 3 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Il cibo degli atleti 10 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Frullato classico banana e fragole

10 min

Cioccolata calda

10 min

Integratore per le difese immunitarie

5 min

Frullato proteico very berry

5 min

Banana Bread Latte

10 min

Limonata al cetriolo

5 min

Ice caffelatte zero

5 min

Drink per colazione

15 min

Bevanda di avena e datteri

20 min

Mojito

5 min

Chai Latte alla zucca

No ratings

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 min

Show all