Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 pahare

Ingredients

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Noul rețetar de bază 174 Recipes
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Recipes
tmde.general.market.romania

Вам также может понравиться...

Show all

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Limonadă cu căpșune

10min

Shake proteic cu cafea

5min

Sirop de zahăr

30min

Ceai Butterfly Pea

15min

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Cocktail G&T

Pas d’évaluation

Aperol® Spritz

10min

Mocktail cu măr

Pas d’évaluation

Espresso martini

Pas d’évaluation

Mocktail Chai Vanilla

Pas d’évaluation

Cocktail Snowdrop

Pas d’évaluation

Show all