Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 pahare

Ingredients

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Limonadă de căpșune

10 min

Bucuria citricelor

5 min

Limonadă cu pepene verde

10 min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min

Milkshake cu căpșune

5 min

Smoothie roz

10 min

Suc de mandarine și portocale

5 min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 min

Băutură de migdale

6 h 10 min

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1 h 45 min

Margarita

5 min

Show all