Carpaccio di seitan con rucola

Carpaccio di seitan con rucola

4.4 12 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

4 porzioni

Ingredients

20 g di pinoli sgusciati
80 g di rucola
50 g olio extravergine di oliva
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
1 pizzico di sale
150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
fette di pane integrale tostate

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 11.5 g

Calories 841 kJ / 201 kcal

Fat 15.9 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 3.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Secondi di seitan 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Calzoni fritti napoletani

2 h 30 min

Spezzatino di seitan con patate e carote

1 h 20 min

Crocchette di riso al forno

1 h 35 min

Sformatini verdure e yogurt

40 min

Crepês asparagi e salsiccia

1 h 50 min

Frittata di spinaci al forno

45 min

Pollo alla paprika con riso venere

30 min

Frullato energizzante

10 min

Ficelles picardes

1 h 25 min

Paella di pesce con bulgur

1 h

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 min

Show all