Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote

4.5 75 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 20 min

4 porzioni

Ingredients

40 g di cipolla rossa
30 g olio extravergine di oliva
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
50 g di olive nere denocciolate (optional)
200 g di carote a rondelle (1 cm)
200 g di patate a dadini (2 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 27.9 g

Calories 1309 kJ / 313 kcal

Fat 13.6 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 21.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Secondi di seitan 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Calzoni fritti napoletani

2 Std. 30 Min

Crocchette di riso al forno

1 Std. 35 Min

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Crepês asparagi e salsiccia

1 Std. 50 Min

Frittata di spinaci al forno

45 Min

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Frullato energizzante

10 Min

Ficelles picardes

1 Std. 25 Min

Paella di pesce con bulgur

1 Std.

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 Min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 Min

Mini strüdel salati al porro e salmone

1 Std. 20 Min

Show all