Green Smoothie

Green Smoothie

4.2 11 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 glasses

Ingredients

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (optional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

The Basic Cookbook 2018 174 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Green smoothie

10 min

Pineapple and Ginger Juice

5 min

Cucumber Margarita

10 min

Rhubarb Infused Aperol Spritz

1 h 30 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Green Apple Bellini

3 h 15 min

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Hot Apple Tea

40 min

Apple Crumble Smoothie

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10 min

Virgin Passion Fruit Mojito

10 min

Show all