Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 ratings

Подготовка 25 min

Всего 2 h

6 porcji

Ingredients

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 6 g

Calories 1599 kJ / 382 kcal

Fat 13 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 55 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Czeskie knedliki z jagodami

45 min

Tanghulu (szklane owoce)

40 min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15 min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 h

Magdalenki z herbatą matcha

45 min

Jogurt Balans

2 h 10 min

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

2 h

Żujki truskawkowo-malinowe

3 h 45 min

Miniserniczki z kremem mango

4 h

Deser Czarny Las w szklankach

45 min

Budyń malinowy

10 min

Lamingtony bez pieczenia

1 h

Show all