Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
紙包沙丁魚佐四季豆沙拉
Подготовка 35 min
Всего 1 h
4 人份
Ingredients
沙丁魚紙包
-
新鮮沙丁魚，去內臟、洗淨 (每條約70-80克) (詳見變化)8 條
-
特級初榨橄欖油 刷油用
-
鹽4 小撮
四季豆沙拉
-
蛋 (每顆重約53-63克)2 顆
-
水500 克
-
500 克 冷凍豌豆, ，切段新鮮四季豆500 克
-
李型番茄 對半切250 克
-
蔥 切蔥絲80 克
-
特級初榨橄欖油40 克
-
醋15 克
-
鹽2 - 3 小撮
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
美善品層疊出美味
72 Recipes
Taiwan
Taiwan
