Устройства и аксессуары
Orientalischer Linseneintopf
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zitronenschale Bio (à 1 x 5 cm), dünn abgeschält4 Streifen
-
Wasser1300 g
-
Tomaten400 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Olivenöl40 g
-
Harissa-Paste2 TL
-
Tomatenmark3 TL
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Feta300 g
-
Pfefferminze abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
25 g
Calories
2096 kJ /
500 kcal
Fat
29 g
Carbohydrates
30 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ESSEN & TRINKEN 3/2017
47 Recipes
Germany
Germany
Вам также может понравиться...
Show allPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 min
Süßer Brötchen-Auflauf
1 h 10 min
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1 h
Indischer Gemüsereis
1 h
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 min
Frankfurter Kräuter-Risotto
50 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 min
Lasagne Caprese
1 h
Pink Persia Poutine
1 h 30 min
Chili con Couscous
45 min
Apple-Crumble-Pizza
1 h 20 min
Dhal
40 min