Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 8 rating

Подготовка 5 min

Всего 40 min

18 unidades

Ingredients

amêndoa c/ pele
100 g
amendoim
150 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
100 g tâmaras, s/ caroço
mel
150 g
canela em pó
½ c. chá de
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
coco ralado
50 g
arroz tufado
20 g
sementes de sésamo brancas
50 g
pepitas de chocolate
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 11.3 mg

Protein 4.4 g

Calories 715.7 kJ / 171.1 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 18.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Março 2017 24 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

No ratings

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2 h 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

No ratings

Espargos em conserva

Espargos em conserva

No ratings

Camarão salteado

Camarão salteado

15 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 min

Show all