Устройства и аксессуары
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Подготовка 30 min
Всего 1 h
40 kusů
Ingredients
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kus
Protein
1.7 g
Calories
170 kJ /
41 kcal
Fat
1.9 g
Fibre
1.7 g
Carbohydrates
3.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Superfood
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allPizza Quattro formaggi
1h 40min
Pórkový dort (Porreetorte)
1h 30min
Lososové cupcaky s parmazánem
1h 40min
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15min
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1h 30min
Flammkuchen s chřestem a lososem
1h 10min
Srdíčka z listového těsta
1h 20min
Květinová focaccia bez lepku
1h 45min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min
Auvergneský sýrový quiche
1h 20min
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1h 10min