Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.4 9 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

3 bottiglie

Ingredients

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bottiglia

Protein 3.3 g

Calories 611 kJ / 146 kcal

Fat 1.3 g

Fibre 10.3 g

Carbohydrates 27.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Compagni di scuola 5 Recipes
Italy

Rientro a scuola 45 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Succo di frutta

10 min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 min

Limonata

5 min

Limonata alle fragole

1 h 15 min

Frullato rosso

10 min

Mojito

10 min

Milkshake banana e vaniglia

10 min

Bibita al pompelmo e menta

20 min

Succo di pera

2 h 10 min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 min

Sangria al lampone e basilico

40 min

Margarita

10 min

Show all