Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5 38 rating
Подготовка 10 min
Всего 10 min
10 Portionen

Ingredients

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    40 g
  • getrocknete Aprikosen, entsteint
    40 g
  • Walnüsse, ohne Schale
    40 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
    100 g
  • Honig
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Portion

Protein 4 g
Calories 518 kJ / 124 kcal
Fat 10 g
Fibre 1.1 g
Carbohydrates 4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all