Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

3.7 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 doses

Ingredients

amêndoa c/ pele
40 g
sementes de abóbora
50 g
tomilho só as folhas
5 pés de
coentros
15 g
dentes de alho
3
azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
250 g
abóbora cortada em pedaços
400 g
sal
1 c. chá de
couve-de-bruxelas cortadas em pedaços
150 g
tomate em pedaços
350 g
água
700 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 426.3 mg

Protein 5.1 g

Calories 747.2 kJ / 178.6 kcal

Fat 11 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 19.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

150 receitas - As melhores de 2016 156 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Tomatada de ovos

35 dk

Canja cremosa

50 dk

Creme de abóbora com ravioli

35 dk

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1sa 50 dk

Estufado de amendoim africano

50 dk

Sopa de nabo e espinafres

45 dk

Sopa com favas e coentros

35 dk

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 dk

Creme de aveia com agrião

35 dk

Creme cor de laranja

50 dk

Caldo de bacalhau e brócolos

30 dk

Sopa de noodles

35 dk

Show all