白灼芥兰

Name: 白灼芥兰
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 500 克 水; 300 克 芥兰; 1 汤匙 酱油

4.3 4 rating

Подготовка 10 min

Всего 20 min

3 人份

Ingredients

水蒸煮用
500 克
芥兰去皮，切长条
300 克
酱油
1 汤匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 319.6 mg

Protein 3.3 g

Calories 124.8 kJ / 29.8 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

灵感每一刻 167 Recipes
China

食粤飘香 70 Recipes
China

Вам также может понравиться...

Show all

酱茄子

3.0(23)

25 Min

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30 Min

青椒干豆腐

2.9(7)

20 Min

西芹腰果

4.6(25)

20 Min

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40 Min

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 Min

番茄炖茄子

3.4(30)

25 Min

山药炒木耳

4.7(40)

25 Min

土豆炖大白菜

4.5(91)

35 Min

地三鲜

2.6(164)

30 Min

红烧萝卜

Keine Bewertungen

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Keine Bewertungen

Show all