Purée carotte-coco

Purée carotte-coco

4.7 283 ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

le zeste d'une orange non traitée
400 g d'eau
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
1 c. à café rase de graines de carvi
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de coco
1 brin de coriandre fraîche équeuté

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 2 g

Calories 380 kJ / 90 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 5.3 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Purées - déclinaison de saveurs 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30min.

Caponata sicilienne

35min.

Salade de thon, haricots et avocat

20min.

Boulettes de riz à la tomate

25min.

Ratatouille grand format

1hod.

Chakchouka à l'avocat

25min.

Carottes marinées à la menthe

25min.

Poivrons marinés

55min.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1hod.

Flans de poireau

35min.

Curry de légumes façon wok

1hod.

Zaalouk de chou-fleur

30min.

Show all