Purée carotte-coco

Purée carotte-coco

4.7 281 ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

le zeste d'une orange non traitée
400 g d'eau
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
1 c. à café rase de graines de carvi
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de coco
1 brin de coriandre fraîche équeuté

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 2 g

Calories 380 kJ / 90 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 5.3 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Purées - déclinaison de saveurs 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 h 25 min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Flan de carotte, gouda et cumin

50 min

Légumes croquants

1 h

Gnocchis poêlés aux herbes

1 h 20 min

Chakchouka à l'avocat

25 min

Soufflés au fromage double cuisson

1 h 25 min

Gratin dauphinois aux cèpes

1 h 30 min

Curry de légumes façon wok

1 h

Sablés au parmesan

1 h

Galettes d'épeautre aux carottes

50 min

Show all