Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Wrapy do łapy
Подготовка 40 min
Всего 1 h 10 min
6 sztuk
Ingredients
-
30 g wiórków kokosowych
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
370 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia tortilli
-
50 g serka kremowego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
½ ząbków czosnku
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g ogórka pokrojonego w 2 mm półplasterki
-
6 tortilli pszennych
-
6 łyżek pasty ajvar łagodnej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Protein
23.8 g
Calories
2020 kJ /
482 kcal
Fat
26.8 g
Fibre
4.7 g
Carbohydrates
42.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 h 25 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 h 20 min
Pizza „słońce”
1 h 45 min
Batony z musli
50 min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min
Batony warzywno-serowe
1 h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 h
Ciasteczka z wiśniami
1 h 30 min
Magdalenki z herbatą matcha
45 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Małpi chlebek
3 h