Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3 29 rating

Подготовка 10 min

Всего 55 min

4 doses

Ingredients

lombos de pescada descongelados
600 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
vinho branco
10 g
água
1000 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
250 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
400 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
manteiga
40 g
amido de milho
20 g
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1283.8 mg

Protein 31.7 g

Calories 1393.5 kJ / 333.1 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 30.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Setembro com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 min

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45 min

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

30 min

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1 h

Arroz de marisco

Arroz de marisco

1 h 25 min

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

1 h 30 min

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

1 h

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1 h 15 min

Show all