Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

5.0 2 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 bicchieri

Ingredients

300 g di papaya matura, a pezzi
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
2 cucchiai di semi di chia
6 - 8 cubetti di ghiaccio
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
250 g di bevanda a base di riso

250 g di bevanda di soia
2 rametti di menta fresca le foglioline
¼ di peperoncino rosso piccante (optional) fresco
semi di chia q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 8 g

Calories 845 kJ / 203 kcal

Fat 7 g

Fibre 8.5 g

Carbohydrates 21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

7 smoothies 7 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Caffè shakerato

10 min

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 min

La fresca estate di Bimby

10 min

Limonata alle fragole

1 h 15 min

Bevanda all'anguria

10 min

Limonata fresca

10 min

Aperitivo analcolico al mango

15 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Frullato di lamponi

10 min

Frappè pesca, té verde e menta

10 min

Frullato anguria e melone

10 min

Cocktail estivo analcolico

15 min

Show all