Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3 39 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 bicchieri

Ingredients

2 banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
3 cucchiai di fiocchi di avena
3 cucchiai di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
15 g cioccolato fondente (70% di cacao) (optional)
550 - 650 g di bevanda a base di mandorle a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 14 g

Calories 2115 kJ / 510 kcal

Fat 28 g

Fibre 8.9 g

Carbohydrates 46 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

7 smoothies 7 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Caffè shakerato

10 min

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 min

La fresca estate di Bimby

10 min

Limonata alle fragole

1 h 15 min

Bevanda all'anguria

10 min

Limonata fresca

10 min

Aperitivo analcolico al mango

15 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Frullato di lamponi

10 min

Frappè pesca, té verde e menta

10 min

Frullato anguria e melone

10 min

Cocktail estivo analcolico

15 min

Show all