Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

4.7 114 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen blueberries
80 g
wheat germ (see tip)
1 Tbsp
linseeds
yoghurt, 0.1 % fat
150 g
fresh root ginger (optional)
½ cm
almond milk
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 130.8 mg

Protein 7.3 g

Calories 818.9 kJ / 195.7 kcal

Fat 2.1 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 41 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast Boss 10 Recipes
International

Breakfast Smoothies 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Espresso Martini

Espresso Martini

5 min

Margarita

Margarita

10 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3 h 15 min

Apple Crumble Smoothie

Apple Crumble Smoothie

5 min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Melon and Cucumber Sour Mocktail

No ratings

Virgin Passion Fruit Mojito

Virgin Passion Fruit Mojito

No ratings

Virgin Apple Cider Old Fashioned

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 min

Lemon and Thyme Mocktail

Lemon and Thyme Mocktail

No ratings

Chai masala

Chai masala

15 min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 min

Show all