Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1 49 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

350 g

Ingredients

Tofu, fest natur
300 g
Knoblauchzehen
2 - 3
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Grüner Pfeffer, eingelegt
1 ½ TL
Oliven, grün, entsteint
10

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 801 mg

Protein 14 g

Calories 798 kJ / 191 kcal

Fat 14 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisch geniessen 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

25 Min

Gurken-Relish

Gurken-Relish

1 Std. 30 Min

Senf-Dill-Sauce

Senf-Dill-Sauce

2 Std.

Marinade für Spare Ribs

Marinade für Spare Ribs

10 Min

Grobkörniger Cidre-Senf

Grobkörniger Cidre-Senf

48 Std. 10 Min

Tomatenbutter

Tomatenbutter

5 Min

Paprika-Auberginen-Mus

Paprika-Auberginen-Mus

1 Std.

Kräuter-Aioli, light

Kräuter-Aioli, light

5 Min

Safran-Aioli

Safran-Aioli

40 Min

Iberico-Schinken-Creme

Iberico-Schinken-Creme

10 Min

BBQ-Sauce

BBQ-Sauce

35 Min

Grüne Steaksauce

Grüne Steaksauce

10 Min

Show all