Перейти к основному содержанию Search
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 51 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
350 g
Sign up for free

Ingredients

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 801 mg
Protein 14 g
Calories 798 kJ / 191 kcal
Fat 14 g
Fibre 2.4 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisch geniessen 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Sauce Hollandaise

4.3(714)

15 Min

Bärlauch-Hollandaise

4.2(142)

15 Min

Sauce Béarnaise

4.7(441)

40 Min

Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse

4.1(167)

10 Min

Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse

4.7(283)

40 Min

Trüffel-Hollandaise

4.8(16)

15 Min

Tomatenpesto

4.4(379)

10 Min

Möhren-Hummus

4.2(100)

50 Min

Inseldressing

4.1(42)

10 Min

Zwiebel-Vinaigrette für Artischocken

4.8(45)

5 Min

Geflügelleberwurst

4.3(142)

6 Std. 40 Min

Weißwurstsenf

4.7(60)

15 Min

 Show all