Перейти к основному содержанию Search
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 51 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
350 g
Sign up for free

Ingredients

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 801 mg
Protein 14 g
Calories 798 kJ / 191 kcal
Fat 14 g
Fibre 2.4 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisch geniessen 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Kräuterbutter

4.9(2.9K)

5min

Dattel-Curry-Dip

4.9(35.1K)

5min

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.2K)

5min

Knoblauchbutter

4.9(248)

5min

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.1K)

20min

Zaziki

4.4(38)

10min

BBQ-Tomaten-Aufstrich

4.4(738)

10min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2K)

15min

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10min

Cremiger Feta-Dip

4.4(151)

5min

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10min

Gewürzmischung für Kräuterbutter

4.6(37)

5min

 Show all