Energy smoothie

Energy smoothie

4.4 11 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porce

Ingredients

25 gramů ovesných otrub
40 gramů datlí, bez pecek
500 - 600 gramů vody podle chuti
1 jablko bez jádřince, na kousky
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 16.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pro pocit lehkosti 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Vaječný likér

15 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Tropico smoothie

10 min

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 min

Caffé Latté

20 min

Svěží džus pro zářivou pleť

10 min

Sněhová malina milkshake

10 min

Fialková limonáda

5 min

Ledová káva Dalgona

10 min

Mandlové mléko

6 h 10 min

Petrželový nápoj

5 min

Vaječný likér se šafránem

2 h 25 min

Show all