Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

4.0 89 rating

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 Gläser

Ingredients

Ananas, frisch in Stücken
250 g
Orange geschält (200 g)
1
Mandeldrink gut gekühlt
300 g
Zimt (optional)
2 - 3 Prisen
Chiasamen
20 g
Eiswürfel
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Glas

Protein 2 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 2 g

Fibre 3.3 g

Carbohydrates 14 g

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