Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 175 ratings

Подготовка 15 min

Всего 2 h 30 min

15 pezzi

Ingredients

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 41.6 mg

Protein 4.5 g

Calories 780.5 kJ / 186.5 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 3.1 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 24.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

A casa con Bimby® 6 Recipes
Italy

Idee gustose 177 Recipes
Italy

Sempre in movimento 10 Recipes
Italy

Unicità 29 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Cuculli genovesi ai ceci

1 h 30 min

Tofu di lenticchie rosse

8 h 30 min

Crackers al caffè

1 h

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

No ratings

Crackers di polpa di verdure

No ratings

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

No ratings

Piccole pasqualine

2 h

Nidi di Pasqua croccanti

1 h

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 h 30 min

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1 h 30 min

Show all