Перейти к основному содержанию Search
Frullato energetico

Frullato energetico
3.6 17 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
2 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g di banane
  • 200 g di acqua
  • 60 g di kiwi privato della buccia
  • 100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di fiocchi di avena
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • 2 datteri denocciolati

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g
Calories 632 kJ / 151 kcal
Fat 3 g
Fibre 7 g
Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sempre in movimento 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Succo di frutta

4.7(51)

10 min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6(19)

10 min

Limonata

4.7(86)

5 min

Limonata alle fragole

4.7(89)

1 h 15 min

Frullato rosso

5.0(7)

10 min

Mojito

4.1(166)

10 min

Milkshake banana e vaniglia

4.8(28)

10 min

Bibita al pompelmo e menta

4.1(16)

20 min

Succo di pera

4.0(41)

2 h 10 min

Frappè fragole e frutti di bosco

4.3(11)

10 min

Sangria al lampone e basilico

4.9(91)

40 min

Margarita

4.0(12)

10 min

 Show all