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蔬菜雜煮
Подготовка 20 min
Всего 1 h 10 min
4 人份
Ingredients
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昆布 沖洗乾淨、剪小段(約2公分)10 克
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水800 克
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日式醬油30 克
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牛蒡 切滾刀200 克
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蓮藕 切片100 克
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熟竹筍 切塊100 克
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紅蘿蔔 切塊100 克
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新鮮香菇 切塊60 克
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甜豌豆 去蒂頭、洗淨30 克
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百頁結100 克
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蒟蒻50 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
8.6 g
Calories
605 kJ /
140 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
7.1 g
Carbohydrates
22.2 g
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