Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.5 57 ratings

Подготовка 5 min

Всего 50 min

6 porzioni

Ingredients

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (optional)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 12 g

Calories 1033 kJ / 247 kcal

Fat 17.9 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Senza Uova 5 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto

1 Std. 30 Min

Frittata con battuto di fave

45 Min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50 Min

Soufflé al Parmigiano Reggiano

1 Std.

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 Min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 Min

Tortilla hack alla curcuma

1 Std. 30 Min

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 Min

Tortino di lenticchie

1 Std.

Vichyssoise con pasta

35 Min

Spiedini di seitan e verdure

50 Min

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 Min

Show all