Перейти к основному содержанию Search
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
4.8 24 ratings
Подготовка 10 min
Всего 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

Crumble
  • avelã torrada
    50 g
  • farinha
    30 g
  • flocos de aveia
    80 g
  • açúcar mascavado escuro
    50 g
  • óleo de coco
    40 g
Quinoa
  • quinoa
    80 g
  • água
    450 g
  • pau de canela
    1
  • limão (casca, só a parte amarela)
    1
  • açúcar mascavado escuro
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
Compota
  • maçã cortada em pedaços
    400 g
  • açúcar
    50 g
  • canela em pó
    1 pitada de
  • iogurte grego
    480 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 96.1 mg
Protein 19.8 g
Calories 2493.8 kJ / 596 kcal
Fat 20.5 g
Fibre 8.1 g
Saturated Fat 9.6 g
Carbohydrates 88.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Bolo de amêndoa e limão sem glúten

4.6(5)

50 min

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

4.7(12)

8 h 20 min

Power balls

4.7(41)

10 min

Bolinhos de cenoura

5.0(1)

45 min

Fondant de chocolate

4.3(19)

15 min

Fondant de chocolate e castanha

5.0(2)

1 h 30 min

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

4.0(3)

35 min

Tarte de Natal

2.8(12)

35 min

Crème brulée com coco e lima

3.5(12)

1 h 15 min

Gelado de amêndoa

4.8(4)

8 h

Gelado de laranja em base de arroz tufado

4.0(2)

11 h

Kulfi - Gelado de leite com frutos secos

5.0(1)

8 h 30 min

 Show all