Перейти к основному содержанию Search
Wraps de frango e ananás

Wraps de frango e ananás
4.0 41 ratings
Подготовка 10 min
Всего 30 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • água
    800 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • sal
    2 c. chá de
    2 c. sopa de salicórnia
  • pimenta
    1 pitada de
  • peito de frango cortado em cubos
    600 g
  • cenoura cortada em pedaços
    250 g
  • maionese light
    100 g
  • iogurte natural
    50 g
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • limas (raspa e sumo)
    2
  • sementes de coentros em pó
    ½ c. chá de
  • amêndoa torrada
    100 g
  • cebolinho picado
    15 g
  • ananás cortado em pedaços
    150 g
  • wraps integrais
    6
  • alface iceberg cortada em juliana
    100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Protein 5.7 g
Calories 0 kJ / 79 kcal
Fat 3.7 g
Carbohydrates 6.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Leves e Frescas 11 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1 h 10 min

Hambúrgueres de frango

4.4(63)

1 h

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4 h 20 min

Grão à alentejana

4.4(79)

1 h 15 min

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

4.7(17)

1 h 35 min

Massa da quinta

4.3(80)

40 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.7(22)

1 h

Frango à francesa

4.3(60)

35 min

Porco agridoce

4.6(203)

1 h 15 min

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10 h

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.0(3)

1 h 45 min

Risoto de especiarias com frango

4.7(48)

1 h 20 min

 Show all