Wraps de frango e ananás

Wraps de frango e ananás

4.0 43 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 doses

Ingredients

água
800 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
2 c. chá de
2 c. sopa de salicórnia
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em cubos
600 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
maionese light
100 g
iogurte natural
50 g
alho em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
sementes de coentros em pó
½ c. chá de
amêndoa torrada
100 g
cebolinho picado
15 g
ananás cortado em pedaços
150 g
wraps integrais
6
alface iceberg cortada em juliana
100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Protein 5.7 g

Calories 0 kJ / 79 kcal

Fat 3.7 g

Carbohydrates 6.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Leves e Frescas 11 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1 h 15 min

Sopa de couve-flor e frango

40 min

Empadão de couve-flor

1 h 35 min

Rolo de carne de frango à italiana

2 h

Empadão de frango com duas batatas

1 h 10 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Jardineira

2 h 10 min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 min

Bochechas estufadas com cogumelos

No ratings

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1 h 40 min

Caril de frango e ervilhas

35 min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min

Show all