Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.5 23 ratings

Подготовка 20 min

Всего 20 min

4 portions

Ingredients

1 citron vert non traité, jus et zeste
1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
50 g de crème de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
200 g d'ananas frais coupé en dés
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 776 kJ / 186 kcal

Fat 9 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Baos au poulet et curry

4 h 40 min

Gressins italiens

1 h 55 min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55 min

Bouchées aux chorizo et poivron

1 h 15 min

Sablés au pesto et au parmesan

35 min

Barres de céréales au chocolat

1 h

Miniburgers aux steaks épicés

3 h 45 min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Madeleines basilic-parmesan

30 min

Scones au beurre salé et au parmesan

25 min

Brioches roulées salées

4 h 45 min

Show all