Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

4.2 43 ratings

Подготовка 15 min

Всего 35 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Öl
40 g
Chilipulver
1 Prise
trockener Weißwein
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Erbsen, frisch
300 g
300 g Erbsen, TK, aufgetaut
Tintenfische, ganz, klein
400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 22 g

Calories 1091 kJ / 260 kcal

Fat 11 g

Fibre 4.6 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 min

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1 h

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1 h

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1 h 15 min

Fisch mit Olivenbröselkruste

1 h 5 min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

30 min

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45 min

Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet

40 min

Hawaiianische Bowl

45 min

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 min

Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch

40 min

Show all