Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

Name: Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 370 g
Ingredients: 20 g oleju; 170 g cebuli; 130 - 150 g marchewki; 70 - 90 g selera naciowego

5.0 (9 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 25 min.

Mărime porție 370 g

Ingrediente

20 g oleju
sau 20 g oliwy z oliwek
170 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
sau 170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
130 - 150 g marchewki, pokrojonej w 1-2 cm plastry
70 - 90 g selera naciowego, pokrojonego w 0,5-1 cm plastry

Valori nutritive: per 100 g
Calorii: 327.8 kJ / 78.4 kcal
Proteine: 1.1 g
Carbohidrați: 4.3 g
Grăsimi: 5.4 g
Grăsimi saturate: 0.5 g
Fibre: 2.6 g
Sodiu: 46.2 mg