![Rau bina và trứng nướng Rau bina và trứng nướng](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E66FC4C-A63E-4EC7-87E1-E7F46F481B4F/Derivates/E40EF44F-B184-4E04-A64A-D8B3487EDDB9.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gam lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
- 50 gam phô mai cứng, dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 nhánh tỏi
- 50 gam dầu ô liu nguyên chất
- 1 thìa cà phê muối
- 50 gam bột mì
- 500 gam sữa bò
- 30 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 6 quả trứng gà
- Nutrition
- per 1 khẩu phần
- Calories
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 1.8 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
Brak ocen
Terrine cá hồi với sốt tiêu kem
Brak ocen
Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ
Brak ocen
Hàu tươi ăn kèm chanh đá
Brak ocen
Viên gà nướng khai vị
Brak ocen
Terrine thịt heo và thịt gà
Brak ocen
Súp cà ri cà rốt gừng
Brak ocen
Sa-lát khoai tây aussie
Brak ocen
Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam
Brak ocen
Sa-lát mì ống Địa Trung Hải
Brak ocen
Sa-lát 5 giây
Brak ocen
Pizza ngôi sao
Brak ocen