![Smoothie vegan cu cafea Smoothie vegan cu cafea](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6b2c5bc3-f55c-4e33-8121-0096d69b3f91/Derivates/be49fc26-c606-409f-a43e-1877da4a5f47.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g curmale fără sâmburi
- 2 espresso, fierte
- 2 banane, coapte, bucăți
- 40 g unt de arahide, neîndulcit, fin
- 1 - 2 prize scorțișoară măcinată, plus pentru presărat
-
500
g băutură de soia, neîndulcită
or 500 g băutură de migdale, fără adaos de zahăr - 20 g sirop de agave (optional)
- 200 g cuburi de gheață
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 1295 kJ / 309.5 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 59.3 g
- Fat
- 7.3 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 45 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allNectar de fructe
10min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Milkshake cu unt de arahide
Ninguna valoración
Milkshake cu căpșune
5 Min
Milkshake cu zmeură și bezea
10min
Suc de pepene verde
10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 Min
Milkshake cu ciocolată și alune
10min
Milkshake cu mango
Ninguna valoración
Mocktail Galapagos
Ninguna valoración
Punch mexican cu rozmarin
Ninguna valoración
Punch de Crăciun
20min