Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1450 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
- 40 g semințe de susan
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 75 g sos teriyaki
- 20 g ghimbir proaspăt feliat subțire
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
or 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1650 kJ / 394 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 95 mg
Alternative recipes
Show allPenne cu ton
30 Min
Tacos cu pește
Keine Bewertungen
Somon cu crustă de migdale
35 min
Paella cu chorizo și crevete
45 min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
Keine Bewertungen
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h