Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 170 g ceapă galbenă, tăiată felii
- 600 g roșii, bine coapte, tăiate bucăți
- 200 g ardei roșii copți, conservați, scurși
-
1
linguriță concentrat pastă de pui
or 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) - ½ - 1 linguriță sare
-
20 - 30
g ardei jalapeño, proaspeți
or 20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă - 1 ½ linguriță zahăr
- 350 g cartofi, curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 600 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 200 g dovlecei, tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1897 kJ / 453 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 796 mg
Alternative recipes
Show allPui prăjit în stil coreean
3 godz. 10 min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5 Std.
Gyros cu tzatziki
15 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 godz.
Galetă cu pui
1h 55min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Tocăniță de porc cu ardei
40min
Tocăniță în stil grecesc
45min
Tartar de vită
10 Min