Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 ly

Bahan-bahan

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ly

Natrium 18.1 mg

Protein 7 g

Kalori 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 6.5 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 67.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sữa Tươi Cà Phê Bọt Biển

10min

Cocktail Dứa Và Dừa (Piña colada)

5min

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Pas d’évaluation

Chanh Sữa Đánh Bông

5min

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Pas d’évaluation

Cocktail Cà Phê - Espresso Martini

Pas d’évaluation

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Pas d’évaluation

Trà Chanh

Pas d’évaluation

Sinh Tố Trái Cây Nhiệt Đới

Pas d’évaluation

Sinh Tố Xoài Xanh

Pas d’évaluation

Soda Dâu Tiêu Hồng

Pas d’évaluation

Sữa Chua Mặn Kiểu Thổ Nhĩ Kỳ (Ayran)

Pas d’évaluation

Tampilkan semua