高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 4j 30 menit
8 塊

Bahan-bahan

  • 成熟黃香蕉 切塊,( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉,香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀, ( 2 公分 )
    40 克

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 塊

Natrium 18.9 mg
Protein 8.3 g
Kalori 778.3 kJ / 186 kcal
Lemak 10 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 2.8 g
Karbohidrat 17.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua