Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

5.0 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 30 menit

8 sztuk

Bahan-bahan

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 14 mg

Protein 6.2 g

Kalori 749.1 kJ / 179 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 3.3 g

Karbohidrat 16.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Nester 42 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1j 20 menit

Przekładaniec na bogato

2j 35 menit

Ciasto „ser” na prima aprilis

5j 15 menit

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1j 30 menit

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2j 30 menit

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 menit

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1j 45 menit

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 menit

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1j 25 menit

Tanghulu (szklane owoce)

40 menit

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8j 5 menit

Kulki z amarantusa i kakao

1j 20 menit

Tampilkan semua