Мюсли енергиен старт

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
1050 грама

Bahan-bahan

  • лешник, обелен и бланширан
    75 г
  • бадем
    75 г
  • орехи пекан
    75 г
  • кашу, сурово
    75 г
  • овесена ядка
    190 г
  • ленено семе
    20 г
  • слънчогледови семки
    20 г
  • масло нарязано на кубчета
    75 г
  • кафява захар Демерара
    45 г
  • червени боровинки, сушени
    30 г

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 50 грама

Natrium 3.7 mg
Protein 6.2 g
Kalori 1071 kJ / 256 kcal
Lemak 17.2 g
Serat 4.1 g
Lemak Jenuh 4.9 g
Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua